El envejecimiento es un proceso natural fisiológico por el que todos pasaremos tarde o temprano, sin embargo, existen maneras de prevenir este desgaste natural. La actividad física moderada, por ejemplo, es una de las mejores formas de envejecer de forma saludable.
La fisioterapia geriátrica es un campo esencial a la hora de tratar diversas enfermedades propias del envejecimiento, como el dolor, la pérdida del equilibrio, la funcionalidad articular, la elasticidad o la masa muscular.
El conjunto de técnicas geriátricas están dirigidas tanto a la prevención como al tratamiento de las diferentes patologías consecuencia de la edad, que abarcan un amplio abanico desde enfermedades.
• Combate la falta de actividad y mejora su movilidad física.
• Contribuye a recuperar la flexibilidad y la masa muscular, además de fortalecerla.
• Aumenta la autoestima del paciente, así como su seguridad en sí mismo.
• Mantiene de autonomía de los movimientos.
• Trabaja la sensibilidad y la capacidad articular.
• Mejora el control postural.
• Reduce el dolor y puede llegar a retrasar el avance de la patología.
• Mejora la coordinación y el equilibrio, reduciendo el riesgo de lesiones producidas por caídas.
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