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BFR + FISIO
ABORDAJE PATOLOGÍAS VERTEBRALES
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BLOOD FLOW RESTRICTION
El entrenamiento o estimulación basado en la restricción del flujo sanguíneo.
Mediante manguitos, bandas o straps para restringir el flujo sanguíneo muscular durante el ejercicio de resistencia de baja intensidad con el objetivo de estimular la hipertrofia
Una nueva técnica de entrenamiento que adopta el concepto de ej
BLOOD FLOW RESTRICTION
El entrenamiento o estimulación basado en la restricción del flujo sanguíneo.
Mediante manguitos, bandas o straps para restringir el flujo sanguíneo muscular durante el ejercicio de resistencia de baja intensidad con el objetivo de estimular la hipertrofia
Una nueva técnica de entrenamiento que adopta el concepto de ejercitarse “más inteligentemente, no más duro” le permite hacer ejercicio a una intensidad más baja y aún así progresar.
El entrenamiento de restricción del flujo sanguíneo puede ayudar a los pacientes a obtener mayores ganancias en el entrenamiento de fuerza mientras levantan cargas más ligeras, reduciendo así la tensión general ejercida sobre la extremidad.
BFR (Blood Flow Restriction)
En la actualidad, gracias a la evidencia científica que lo respalda, es indudable la efectividad que nos proporciona la terapia de restricción de oxígeno con respecto a la ganancia de fuerza e hipertrofia muscular.
En primer lugar y con respecto a lo citado anteriormente, el hecho de trabajar con bajas cargas en condiciones de hipoxia, nos permite trabajar con menores niveles de daño muscular y con una menor respuesta inflamatoria que con altas cargas, consiguiendo resultados similares. Esto puede ser de especial relevancia en aquellos pacientes que no toleran cargas altas por la situación de la estructura en cuestión o por la planificación de su práctica deportiva en concreto.
Por otro lado, se sabe que el entrenamiento oclusivo produce una aparición de fatiga neuromuscular más rápida e intensa que el entrenamiento convencional
En MOTION, trabajamos con el entrenamiento oclusivo con estos objetivos:
• Aumento de la fuerza e hipertrofia muscular en la recuperación de la lesión
• Favorecer una recuperación más rápida de las lesiones
• Prevenir la falta de activación muscular tras una lesión o procesos de dolor de corta, media y larga duración.
• Pauta de manejo de la carga para determinadas lesiones en pacientes que no toleran altas cargas.
ABORDAJE PATOLOGÍAS VERTEBRALES
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La patología de la columna vertebral incluye un gran número de enfermedades como la patología degenerativa, en la que destacan las hernias discales y la estenosis del canal lumbar, como también las afectaciones traumáticas, deformativas y tumorales. En la mayoría de los casos, la primera manifestación de un proceso de afectación vertebral
La patología de la columna vertebral incluye un gran número de enfermedades como la patología degenerativa, en la que destacan las hernias discales y la estenosis del canal lumbar, como también las afectaciones traumáticas, deformativas y tumorales. En la mayoría de los casos, la primera manifestación de un proceso de afectación vertebral se manifiesta por dolor de la columna.
El dolor lumbar se encuentra entre las causas más frecuentes de discapacidad, por delante de la diabetes, la depresión o las afectaciones cardiacas. Sin embargo, el dolor causado en la columna lumbar puede tener una etiología variada..
Patologías más Frecuentes en la
Columna:
- Dolor de espalda bajo
- Escoliosis
- Hernia de núcleo pulposo
- Espondilolistesis
- Artrosis de columna
- Fractura y luxación de columna por traumatismo
- Hiperlordosis
- Hiper cifosis y rectificaciones
El papel de la fisioterapia y la rehabilitación son básicos para retomar la actividad normal y mantener el bienestar en el tiempo. El tratamiento va dirigido a aliviar el dolor y devolver la funcionalidad, de decir, normalizar cualquier alteración física que haya causado este dolor, En MOTION tenemos diferentes técnicas para eliminar estos síntomas o reducirlos en la medida que sea posible, Dichas técnicas varían en función de la fase en la que se encuentre
PUNCIÓN SECA
ABORDAJE PATOLOGÍAS VERTEBRALES
PUNCIÓN SECA
Es una técnica utilizada en fisioterapia para tratar problemas musculares que provocan dolores en el cuerpo debido a puntos de tensión en los músculos que, a menudo, se llaman puntos gatillo miofasciales.
Lo que busca la punción seca es, a través de una técnica invasiva, eliminar puntos musculares dolorosos, conocidos como puntos gatillo,
Es una técnica utilizada en fisioterapia para tratar problemas musculares que provocan dolores en el cuerpo debido a puntos de tensión en los músculos que, a menudo, se llaman puntos gatillo miofasciales.
Lo que busca la punción seca es, a través de una técnica invasiva, eliminar puntos musculares dolorosos, conocidos como puntos gatillo, que se pueden generar debido a sobrecargas o malas posturas, por ejemplo. Se les llama punción seca porque no se introduce a la piel ningún anestésico ni ninguna otra sustancia, solamente se realiza con las agujas.
Beneficios:
• Favorece la recuperación de la dolencia presente
• Permite llegar a capas más profundas, imposible de alcanzar con otras técnicas.
• Se obtienen resultados más efectivos que con otros procedimientos, ya que mejora la función del músculo tratado.
• El tejido muscular logra regenerarse de manera completa a los siete días del tratamiento.
• Esta técnica cuenta con evidencias científicas que demuestran su alto grado de eficacia.
La técnica de punción seca es utilizada por profesionales de la fisioterapia para ayudar a los pacientes a recuperarse de las dolencias musculares.
En MOTION, disponemos de fisioterapeutas especializados en punción seca. Cuéntanos tu problema y te asesoraremos con el mejor tratamiento personalizado